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| 分类:单机 / 冒险解谜 | 大小:84.44M | 授权:免费游戏 |
| 语言:中文 | 更新:2026-01-19 04:43:38 | 等级: |
| 平台:安卓 | 厂商:澳门一码一特一中下期预测网络股份有限公司 | 官网:width.lzzhqx.cn |
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一、
最近,判别在网上有一个很有意思的个人盛行词,叫做“Pebbling”,爱不爱2025年正版资料免费最新版本翻译成中文意思是知道真的准“送鹅卵石”,许多人用它来描述在看到心爱的判别图片、风趣的个人视频或信息时,会不由得想要同享给喜爱的爱不爱人的行为。
这个词源自于天然界中一些企鹅(比方阿德利企鹅)的知道真的准求偶行为,它们会在天寒地冻中精心挑选出最润滑、判别最完美的个人鹅卵石,然后献给心仪的爱不爱伴侣,既能够用来筑巢,知道真的准也是判别一种标志着爱意与许诺的礼物。
视频截图。个人
其实,爱不爱在咱们人类的密切联系中,也有着许多类似于“送鹅卵石”的时间,比方刷到某些视频的时分会下认识地同享给 Ta,吃到好吃的东西榜首反响是也想让 Ta 尝尝。
这种不需求精心设计的小同享,不考究价值,也不寻求典礼感,但却是密切联系中最实在、最温暖的爱意表达。
同享欲是2025年正版资料免费最新版本密切联系的中心。
信任许多人都会发现,一旦开端进入密切联系,自己的同享欲就会变得很强,尤其是在热恋期间,任何鸡毛蒜皮的小事都想同享给对方。
那么,你有没有想过,这种同享欲终究代表着什么呢?单纯仅仅想把最好的东西同享给独爱的人吗?
从心思学来说,咱们看似是在同享客观的物质或信息,其实更多的是在同享自己体会到的心境。
最直接的一个别现是,当咱们很想要把某个东西同享给伴侣时,往往是由于它激发了自己的某种心境体会,并且心境越是激烈,想要同享的激动也就越强。
举个简略的比方,当你刷到一个平平无奇的视频时,一般不会想把它转发出去,可是假如这个视频让你开怀大笑或许很感动,那么下一秒你最想做的工作往往便是发给目标看看。
这个现象被心思学家称作心境的社会同享(Social sharing of emotion),指的是在阅历心境工作后,人们会有一种向别人诉说和评论该工作及感触的激烈倾向。
有研讨标明,体会到必定程度的心境是人们产生同享欲的直接原因,多达 88% 至 96% 的心境工作会被人们同享出去,78% 的倾听者会将他们听到的心境工作再次同享给别人,并且,超越 75%的人会将伴侣作为首要的同享目标,由于伴侣是咱们在情感上最接近的人。[1]。
用更浅显的话来说便是,同享欲能够以为是心思性喜爱的一种体现,当咱们诚心喜爱一个人的时分,大脑会自动地将 Ta 列为心境同享的“最优先目标”,无论是高兴仍是烦恼,榜首反响都是想告知 Ta。
不仅如此,同享欲还会反过来增强联系自身。一项心思学试验标明,即使是看同一部电影,比起在同一空间各自看电影,各自体会电影带来的心境体会,一同观看和体会心境能让两边产生更强的接近感和好感度。[2]。
在密切联系中也是如此,咱们总想把任何有意思的东西同享给伴侣,并不是由于这个东西自身有多重要,而是期望对方和自己一同嬉笑感动,一同感触这种“在一同”的时间。
在活跃心思学中,这种状况叫做活跃共识(Positivity resonance),指的是伴侣之间的行为和情感是同步的,或通过某种方法表达出对互相的关怀。
有一项触及 143 对均匀婚龄约 30 年的夫妻的研讨标明,伴侣间的活跃共识越多、越频频,他们的婚姻满足度就越高。[3]。
反之,在密切联系中失掉同享欲,一般被视为一种从联系中疏离(Disengagement)的前期信号,比方不想同享关于自己的工作,不愿意表达自己的心境,遇到任何工作也不太会想到对方等。
研讨发现,情感上越疏离的人,对联系的投入和满足感就越低。[4]这时分尽管两边都还处在联系中,可是在心思上现已不再把对方当成情感沟通的目标,也不再等待对方的共识和回应了,这样的联系也很难再体会到密切感。
所以,同享欲实践上是一种以同享心境为载体的密切衔接方法,这种想要和对方一同阅历和感触的激动,正是密切感最实在的体现。
同享不在于巨细,而在于互动。
在密切联系中,许多人或许会觉得拉近联系的应该是那些“重大工作”,比方榜首次敞高兴扉的谈天、一份精心预备的礼物,或是一段难忘的特别时间。
但很多婚姻心思学研讨发现,真实决议一段联系是否安稳和高质量的,往往不是这些高光时间,而是很多细小的日常互动。
婚姻心思学家约翰·戈特曼在通过长达 40 年的“爱情试验室”研讨中,继续追寻并剖析了数千对伴侣的互动形式,在此基础上提出了情感账户(Emotional bank account)的概念。
他将密切联系比作一个银行账户,伴侣之间的互动类似于存款与取款行为。
每一次的活跃互动(比方同享、关怀和回应等)都相当于存进一笔“情感存款”,而每一次的忽视、冷淡和否定等消沉互动则是情感开销。
戈特曼还发现,要坚持一段安稳的、高质量的联系,情感存款与开销的份额有必要坚持在 5:1 以上。[4]换句话说,两个人每吵 1 次架,就需求至少 5 次的活跃互动才干抵消。
但情感账户与实践中的金钱账户不相同的当地在于,维系一段杰出的联系不能只靠偶然的大额“情感出资”,比方在纪念日送一份贵重的礼物,或许能时间短提高情感账户的余额,但它往往难以长时间反抗联系中的耗费。
一段爱情很好的长时间联系,需求的是那些长时间、继续的小额情感存款。所以,日常日子中的小小同享,尽管说不上有多么重要,乃至没多少实践价值,但正是这份“想与你同享”的心境,才是源源不断地提高密切感的“存款”。
密切联系人际进程模型(Interpersonal Process Model of Intimacy)也以为,密切感的产生是一个动态互动的人际进程,简略来说,它包含三个要害环节:
一方进行自我表达,比方同享阅历、感触或心境等;
另一方对此做出回应,比方倾听、了解和共情等;
同享者对这种回应的感知(包含有或无、活跃或消沉),决议了是否会促进密切感。
在中山大学柳树等人宣布在《心思科学》的一篇研讨中,研讨者招募了 150 对情侣,并用量表评价了他们在联系中怎么同享心境、是否感知到伴侣的回应以及对联系的满足度,比方“遇到高兴或伤心的工作我会与 Ta 同享”“Ta 会体现得很感兴趣”“你有多满足你们的联系”等。
成果发现,伴侣之间同享的活跃心境越多,个别感知到的伴侣回应也越活跃,而这种活跃回应又明显猜测了更高的密切联系满足度。[5]。
也便是说,日常日子中的这些细小互动,才是构建起密切联系的基本单位。
你喜爱把日子中的各种细节和体会都同享给对方,而对方也愿意接住你的同享,或许对方也开端将 Ta 的“鹅卵石”同享给你,那么你们之间的密切感就会一点一点堆集起来。
忧虑同享太多或不习气同享,能够这样做。
提到这儿,或许许多人心里仍是会有一点忧虑:同享欲太强了是不是不太好?会不会让对方觉得烦?
不可否认,这种顾忌并不是剩余的。同享欲自身是密切联系中非常重要的一部分,但也不是越多越好,也不等于每一次的同享都要被秒回,或许回应里一向都充满着心境价值。
真实能滋补联系的同享,应该是建立在尊重互相节奏与鸿沟之上的,它像是一种天然产生的互动,而不是一种隐形的要求。
由于每个人对互动的频率、回应速度和表达方法的需求都不相同,假如同享变成了“事事都有必要要有回应”“回应有必要及时且热心”,反而简略给联系添加不用要的压力。
相对来说,在尊重差异的基础上,渐渐找到互相都舒畅的互动方法和节奏,同享欲才会成为互相密切的衔接。
而站在接纳同享的一方,也不免会有不知道该怎么回应的时分。
其实,回应的要害并不在于同享的内容自身,而在于你是否对对方的同享坚持猎奇和敞开,哪怕仅仅简略地表达了解和介意,比方问问“这是 XX 吗”,或许同享自己对此的感触,也能让对方感到自己的心境是被看见和接住的。
并且,在咱们的文化环境中,许多人其实并不拿手自动表达,更习气于把感触藏在心里。
对这些人来说,他们并不是没有同享欲,而是长时间以来一向被压抑在心里,而短少同享的经历,天然也很难学会接住同享的才能。
假如你是一个在密切联系中也不太习气彼此同享的人,也不用逼迫自己立刻改动,能够先测验在感到“有点想让 Ta 也看看这个”的时分,不要急着假定对方会怎么反响,而是立刻同享曩昔,看看实践会产生什么。
提到底,同享欲自身并不是用来证明密切的,而是密切联系中天然流露的情感互动。
无论是自动同享的一方,仍是接住同享的一方,都能够带着了解、猎奇和尊重去对待,那么这份同享欲就必定会以最舒畅的方法,把两个人的联系轻轻地拉近。
参考文献。
[1] Rimé, B. (2009). Emotion elicits the social sharing of emotion: Theory and empirical review. Emotion review, 1(1), 60-85.。
[2] Rennung, M., & G?ritz, A. S. (2015). Facing sorrow as a group unites. Facing sorrow in a group divides. PLoS One, 10(9), e0136750.。
[3] Otero, M. C., Wells, J. L., Chen, K. H., Brown, C. L., Connelly, D. E., Levenson, R. W., & Fredrickson, B. L. (2020). Behavioral indices of positivity resonance associated with long-term marital satisfaction. Emotion, 20(7), 1225.。
[4] Gottman, J. M., & Levenson, R. W. (1992). Marital processes predictive of later dissolution: behavior, physiology, and health. Journal of personality and social psychology, 63(2), 221.。
[5] 柳树, & 黄敏儿. (2022). 心境同享和感知恋人回应对密切联系满足度的影响. 心思科学, 45(1), 126-132.。
策划制造。
作者丨ACC心思科普。
审阅丨樊春雷 中国科学院心思研讨所副研讨员 中国心思学会会员。
策划丨钟艳平。
责编丨钟艳平。
审校丨徐来、张林林。
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